Duyuru: Antreman Program Değişikliği

Ramazan bayramı nedeniyle futbol okulu ve yarışmacı grup sporcularımızın antreman programlarında değişikliğe gidilmiştir.

Tebrikler Potanın Yıldızları

FIBA U20 Erkekler Avrupa Şampiyonası finalinde İspanya'yı 65-57 yenen Ümit Milli Erkek Basketbol Takımımız, Avrupa Şampiyonu oldu.

Yeni Sezon Bilgilendirme Toplantısı

19 Temmuz 2014 Saat 14:00' da MEV Gökkuşağı Ortaokulu Konferans Salonu’nda, 1998- 1999- 2000-2001-2002-2003 doğumlu lisanslı yarışmacı grubumuzun yeni sezon hazırlıkları müsabaka takvimi ve bilgilendirilmesi yapılacaktır.

Almanya'dan Şampiyon Dönüyoruz

Berlin’de düzenlenen ALLTogether European Youth Football Festival turnuvasında oynadığımız maçlar sona ererken, U-15 takımımız kendi kategorisinde şampiyon olmayı başardı.

ALLTogether European Youth Football Festival

Kulübümüzün katıldığı ve Berlin’de Komm-mit tarafından organize edilen ALLTogether European Youth Football Festival isimli turnuva 08.07.2014 tarihinde gerçekleştirilen açılış töreni ile başladı.

Şampiyon Minikler Kıbrıs' ı Fethettiler

KKTC Lefkoşa' da 23-27 Haziran 2014 tarihleri arasında düzenlenen 6. Gündüz Tekin ONAY Turnuvasına, Çayyoluspor’un Junior’lar takımı olarak katıldık.

Çayyoluspor' un Juniorları Parlıyor

Çayyoluspor’un, minik juniorları oynadığı maçlardaki güzel performansları ile ilgi toplayarak Ankara’nın ve İstanbul takımlarının iştahlarını kabartıyor.

Duyuru: Antreman Program Değişikliği Tebrikler Potanın Yıldızları Yeni Sezon Bilgilendirme Toplantısı Almanya'dan Şampiyon Dönüyoruz ALLTogether European Youth Football Festival Şampiyon Minikler Kıbrıs' ı Fethettiler Çayyoluspor' un Juniorları Parlıyor
  • FUTBOL
  • VOLEYBOL
  • VIDEO
  • 0
  • 1
nceki
Sonraki
News image

Yurtdışı Turnuvalarımız İçin Muvafakatname

Kulübümüzün katılacağı, Kıbrıs Gündüz Tekin Onay ve Almanya Turnuvalarına  katılacak sporcularımızın muvafakatname belgelerini doldurarak kulübümüze teslim ...

Haberin Devamı
News image

Babalar Günümüz Kutlu Olsun

Bizim bugünlere gelmemizi sağlayan ve hakkını hiçbir zaman ödeyemeyeceğimiz babalarımızın babalar günü kutlu ...

Haberin Devamı
News image

U-13 Ligi: Şampiyon Takımımız Kupasını Aldı

U-13 liginde grubunda nağmalup şampiyon oldu. Ankara Play off grubuna katıldı. Çayyoluspor’un U-13 leri, 19 Mayıs Sahasında ...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Şampiyon Çayyoluspor Ezdi Geçti 15 - 0

Şampiyon Çayyoluspor, grubun son maçında Yenimahalle Hasan Doğan Sahası’nda oynanan maçta zayıf rakibini 15 – 0 ...

Haberin Devamı
News image

U-13 Ligi Grup Şampiyonu Olduk

U13 takımımız, Etimesgut Belediyesi semt sahasında oynanan grubun son maçında Sincangücü ile 1 – 1 berabere ...

Haberin Devamı
News image

U-13 Ligi Ankara Play-off Kura Çekimi Yapıldı

05.06.2014 Saat: 12 :00 da AASKF Tesislerinde U13 Ankara Play Off kuraları çekildi. Şampiyon U13 ‘lerimiz 1. Gr...

Haberin Devamı
News image

Voleybolda Miniklerin Coşkusu

ÇAYYOLUSPOR Kulübü olarak Voleybol branşını açmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Antrenörlerimiz Akın AKYILDIZ ve Gülay AKYILDIZ eşliğinde miniklerimizle ye...

Haberin Devamı

2013-2014 Sezonu Ankara U-11 Ligi Statüsü

6 grup ve 43 takımdan oluşan Ankara Junior U-11 Ligi grupları ve uygulanacak statü belli ...

Haberin Devamı
News image

Minikler ile Şenlendik

25.05.2014 Pazar günü Ankaragücü’nün U11 takımı ile karşılaştık. Çayyoluspor’un 9-10-11 yaş grubu karma takımımız Ankaragücü’nün ...

Haberin Devamı
News image

U-12 Hazırlık Maçı: Çayyoluspor 5 - 3 Ankaragücü

01 Haziran 2014 tarihinde Saat: 16:00 kendi tesislerimizde oynadığımız hazırlık maçında dostluk havası esti. Tribünleri he...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 11 - 0 DikmenSpor

U-19 Liginde DikmenSpor' u 11 - 0 mağlup ettik. Maç boyunca sergilediğimiz pozitif futbol, önümüzdeki ha...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Şampiyon Çayyoluspor

Bu sezon tüm kategoriler de şampiyonluğa göz koyan Çayyoluspor, U19 liginde şampiyonluğu garantiledi. Son iki ha...

Haberin Devamı
News image

U-19 Takımımız Yıldız Kaynıyor

Sezgincan MAİLMAİL, 1996, Mete HASGÜL 1998, Mustafa Mert ALTAY 2000 doğumlu gençlerimiz U19 müsabakasında sov ya...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 10 - 0 1905 Ankarslan

Şampiyonluğunu haftalar önce garantileyen takımımız, kendi liginde bir çok sporcumuzun yaşı küçük olmasına rağmen rakiplerimizden de...

Haberin Devamı
News image

Hüzünlü Veda

U14 ligi Türkiye Şampiyonasına katılmayı hak kazanan Çayyoluspor takımımız, 16-19 mayıs 2014 tarihleri arasında Yozgat se...

Haberin Devamı

HAFTANIN PROGRAMI

Çayyoluspor Çayyoluspor
ÇAYYOLUSPOR
ÇAYYOLUSPOR
TARİH:
SAAT:
STADYUM:

FOTO HABER

UZMAN GÖRÜŞÜ

Sporcular İçin Temel Beslenme İlkeleri

Recep Salih İlkerYeterli ve dengeli beslenmenin bir sporcunun başarısını garanti etmediği, ancak yetersiz ve dengesiz beslenmenin bazı sağlık problemlerine ve performans düşüklüklerine neden olduğu kabul edilmektedir.

İyi beslenen bir sporcunun, kötü beslenen bir sporcuyla kıyaslandığında bazı avantajlara sahip olduğu bilinmektedir. Sporcu beslenmesinde en önemli hedefler; sporcunun genel sağlığını korumak ve performansını artırmaktır.

İyi beslenen bir sporcunun avantajları nelerdir?

  • Performansı yüksektir,
  • Yapılan antrenmanın etkinliği maksimum ...

    Makalenin Devamı

Untitled Document