Çayyoluspor Ve Yaşamkent İlker Spor Antalya Limak Otel'de Kampta

Çayyoluspor Ve Yaşamkent İlker Spor Kulüpleri 24 - 29 Ocak 2016 tarihlerinde Antalya Limak Otel'de kampa girdiler.

Kalecilerimiz Eğitimde

Çayyoluspor ve Yaşamkent İlker Spor Kulüplerinin ortaklaşa düzenledikleri “Kaleci Departmanı Projesi” kapsamında, Kaleci Hocamız Hasan ARAZ’ın sunumuyla Kaleci Görsel Eğitimi Semineri verildi.

Çayyoluspor Ve Yaşamkent İlker Spor Takımları El Ele Konya'da

Çayyoluspor ve Yaşamkent İlker Spor kulübü takımları; Konyaspor’un alt yapı takımları ile hazırlık maçları yapmak için Konya'ya gittiler.

U-14 Ligi: Çayyoluspor 8 - 2 Ankara Seçkinspor

U-14 Ligi maçında Çayyoluspor, Ankara Seçkinspor'u 8 - 2 yendi.

U-16 Ligi: Çayyoluspor 2 - 1 Ulubeyspor

Altındağ Sahası'nda oynanan U-16 Ligi maçında Çayyoluspor, Ulubeyspor’u 2-1 yendi.

Çayyoluspor Ve Yaşamkent İlker Spor Antalya Limak Otel'de Kampta Kalecilerimiz Eğitimde Çayyoluspor Ve Yaşamkent İlker Spor Takımları El Ele Konya'da U-14 Ligi: Çayyoluspor 8 - 2 Ankara Seçkinspor U-16 Ligi: Çayyoluspor 2 - 1 Ulubeyspor
  • FUTBOL
  • VOLEYBOL
  • VIDEO
  • 0
  • 1
nceki
Sonraki
News image

U-16 Ligi: Çayyoluspor 3 - 1 Akyurt Bld. Spor

U-16 Ligi'nde mücadele eden Takımımız, Akyurt Sahası'nda oynadığı maçta Akyurt Belediye Spor'u 3 - 1 yend...

Haberin Devamı
News image

U-14 Ligi: Çayyoluspor 8 - 2 Esenboğa Gençlik Spor

U-14 Ligi maçında Çayyoluspor, Esenboğa Gençlik Spor'u 8 - 2 yenerek liderliğini sürd...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 2 - 0 Ostimspor

19 Mayıs dış sahasında oynanan U-19 Ligi maçında Çayyoluspor, Ostimspor’u 2 - 0 yend...

Haberin Devamı
News image

U-14 Ligi: Çayyoluspor 12 - 0 İncirlispor

U-14 Ligi maçında Çayyoluspor, İncirlispor'u 12 - 0 gibi farklı bir skorla yend...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 2 - 2 Akyurt Bld. Spor

Akyurt Sahası'nda oynanan U-19 Ligi maçında Çayyoluspor, Akyurt Belediye Spor'la 2 - 2 berabere kald...

Haberin Devamı
News image

U-14 Ligi: Çayyoluspor 8 - 1 Akyurt Bld. Spor

U-14 Ligi'nde mücadele eden Takımımız, Akyurt Sahası'nda Akyurt Belediye Spor'u 8 - 1 yend...

Haberin Devamı
News image

Voleybolda Miniklerin Coşkusu

ÇAYYOLUSPOR Kulübü olarak Voleybol branşını açmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Antrenörlerimiz Akın AKYILDIZ ve Gülay AKYILDIZ eşliğinde miniklerimizle ye...

Haberin Devamı
News image

"Türkiye'nin AB'ye Üyelik Süreci" Sivil Toplumla Diyalog Toplantısı Ankara'da Dü

Kulüp Başkanımız Olcayto Başarı ve Başkan Yardımcımız Ercenk Akgözlü, Ankara'da düzenlenen "Türkiye'nin AB'ye Üyelik Süreci - Si...

Haberin Devamı
News image

U-14 Ligi: Çayyoluspor 4 - 1 Batıkent Kültür

U-19 Ligi 2.maçında Takımımız, 19 Mayıs Dış Sahası'nda oynanan maçta Batıkent Kültürspor'u 4 - 1 yend...

Haberin Devamı
News image

U-16 Ligi: Çayyoluspor 1 - 2 Keçiören Sportif

Pursaklar Saray Tesisleri'nde oynanan U-16 Ligi maçında Çayyoluspor, Keçiören Sportif'e 2 - 1 yeni...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 3 - 1 Site Zafer Spor

19 Mayıs Dış Sahası’nda oynanan U-19 Ligi 2.maçında Çayyoluspor, Site Zaferspor’u 3-1 yend...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 2 - 3 Batıkent İnönügücü

U-19 Takımımız, Antalya Sahası'nda oynanan maçtan son dakika yediği golle 3 - 2 yenik ayrı...

Haberin Devamı
News image

U-19 Ligi: Çayyoluspor 2 - 1 Mamakspor

19 Mayıs Dış Sahası'nda oynanan U-19 Ligi maçında Çayyoluspor, Mamakspor'u 2 - 1 yend...

Haberin Devamı
News image

U-14 Ligi: Çayyoluspor 12 - 2 Ankara Fetihspor

U-14 Ligi maçında Çayyoluspor, Ankara Fetihspor'u 12 - 2 gbi farklı bir skorla yend...

Haberin Devamı
News image

Antalya Kampı - 2016 Malzeme Listesi

26.01.2016 - 31.01.2016 tarihleri arasında Antalya' da yapacağımız kamp için sporcularımızın yanında getireceği malzeme listesi beli...

Haberin Devamı

HAFTANIN PROGRAMI

Çayyoluspor Çayyoluspor
ÇAYYOLUSPOR
ÇAYYOLUSPOR
TARİH:
SAAT:
STADYUM:

 

ZİYARETÇİ SAYACI

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün78
mod_vvisit_counterDün139
mod_vvisit_counterBu Hafta449
mod_vvisit_counterBu Ay1514
mod_vvisit_counterTümü67397
Şu anda 872 konuk çevrimiçi

UZMAN GÖRÜŞÜ

Sporcu Sakatlıklarında İlkyardım ve Tedavi

Recep Salih İlker

Sporcular yeterince ön hazırlık yapmadan egzersizlerde aşırı zorlamalar kazalara ve sakatlıklara yol açabilir. Bu tür spor sakatlanmalarında doğru ilkyardım müdahalesi sporcunun kariyeri için de oldukça önemlidir. Sakatlanmanın daha ciddi boyutlara çıkmasını önlemek için ilkyardım müdahalesi büyük önem taşımaktadır.

Bu gibi durumlarda son karar her zaman bir doktora aittir. Doktorun sakatlanan sporcuya ulaşarak yardımcı olmasına kadar geçecek süre içinde ilkyardımın yapılması kaçınılmaz bir zorunluluktur. Bu yazıda en sık görülen bazı spor sakatlıklarının nedenlerini, tanıyla ilgili bazı temel bilgileri, ilk yardım uygulamalarını ve önlemler konusunda önerileri derledik.

Dinlenme

Sakatlanma hissedildiği andan itibaren egzersize-spora hemen ara vermek gerekir. Asıl olarak tanım, ağrı yapan hareketten, duruştan kaçınmak anlamına gelir. Unutmamak gerekir ki, ağrı vücudun bir alarm mekanizmasıdır. Ağrının varlığı bir ...

Makalenin Devamı